Все болезни – от нервов

03.02.2018 tabiba 0

Часто во время ответственных и нервных мероприятий у людей начинает крутить живот или болеть голова, перед экзаменами студент вдруг внезапно начинает чувствовать слабость, от дурных […]

Как поднять себе настроение?

02.02.2018 elnar 0

Депрессия – самая распространённая проблема, с которой обращаются к психологу. При плохом настроении, резко падает работоспособность, человеку сложнее принимать правильные решения. Причин для выхода из […]

Три шага к саморазвитию

02.02.2018 elnar 0

Каждый сам выбирает – идти дальше или остановиться на полученной должности, получать среднестатистическую зарплату или зарабатывать миллионы, жить в коммунальной квартире или приобрести красивый дом. […]

24 часа: посмотрите на мир по-другому

02.02.2018 elnar 0

Чтобы относится ко всему, что происходит, негативно не нужно прикладывать усилий. А вот воспринимать все трудности, как шанс и ценный опыт, стоит огромной систематической работы […]

Топ-15 психологических заблуждений

02.02.2018 elnar 0

Современную психологию окружает целый шлейф различных заблуждений, легенд и мифов. Все они прочно укоренились в массовом сознании и даже разделяются некоторыми учеными! Перечислим и кратко […]

Как убрать жир с живота

24.01.2018 tabiba 0

Жировые отложения делятся на 2 вида. Первый вид – подкожная жировая клетчатка, физиологическая задача которой предохранение организма от потери тепла и создание склада для хранения […]

5 причин ложиться спать вовремя

24.01.2018 tabiba 0

Каждый раз вместо сна отдаётся предпочтение интернету и телевизору? Утром чувствуется вялость? Между тем огромное количество исследований говорит о том, что нехватка сна плохо отражается […]

Хотите жить дольше? Голодайте

24.01.2018 tabiba 0

Несмотря на то, что подобные рекомендации звучат несколько странно, результаты современных исследований указывают на то, что периодические, короткие периоды голодания, которые можно посчитать разгрузочными днями, […]