Габдулла Тукай тормышы һәм иҗат юлы
Сөй гомерне, сөй халыкны, сөй халыкның дөньясын… Г. Тукай Татар халкының бөек шагыйре Габдулла Тукайның туган көне ел саен язның иң матур вакытында — 26 […]
Кальций организмга нигә кирәк?
Сөякләрдә кальций 90% ка кадәр исәпләнә, әмма ул сөяк өчен генә түгел, ә бәлки бөтен организм өчен дә эшли. Ул сөякләрне формалаштыру һәм ныгыту турында […]
Йөрәккә нәрсә файдалы
Йөрәк-кан тамырлары авыруларын йөз процент дәвалап бетереп булмый, шуңа күрә аларга җайлашып, аларны тынгысызламыйча яшәргә туры килә. Шуңа да бу чирләрне көчәйтмәү, аларны кисәтү, ягъни […]
Бал корты белән дәвалану
Умартачылар һәрвакыт кортлар эшләп чыгарган чаралар белән дәвалана. Алар кышын умартаның төбенә төшеп үлгән кортларны да әрәм итмиләр, дару ясыйлар. Аның өчен чималны 45-50 градус […]
Сыер сөте ник шундый файдалы?
Сөт кешегә гомеренең беренче көннәреннән үк таныш. Сөтнең составындагы кальций сөякләр,тешләр, чәчләр һәм тырнаклар төзелешендә иң кирәкле матдә булып тора. Шуңа күрә әлеге продукт, балалар […]
Мунча керү файдалымы?
Кайвакытта мунчага йөрүчеләр бер-берсенә сорау бирә: мунча керүнең һәм чабынуның файдасы бармы соң? Моны бер сүз белән генә аңлатып бирү мөмкин түгел. Әлеге сорауга күп […]
Карбызың файдалы үзлекләре
Карбыз канны чистарта, сидек куу үзлегенә ия. Карбыз кайнар ашказанлы кешеләр өчен бик файдалы. Андый кеше ашказанында ризык тиз бозыла һәм авыздан ис килүчән була. […]
Мумиеның искитмәле файдасы турында кыскача
Иң әйбәт мумие кара төстә, ялтырап һәм җиңелчә генә нефть исе килеп тора. Мумие учка салгач йомшарып китсә, яхшы сыйфатлы дигән сүз. Мумие организм тукымаларына […]
Йомырка турында ниләр белергә кирәк?
Йомырка кетәклектән алып кергән көнендә үк ашаганда күбрәк файдалы. Йомырканы салкынча урында яисә тоз эчендә сакларга кирәк. Йомырканың сарысы аеруча файдалы. Ул тулысынча диярлек эшкәртелеп, […]
Каен суы файдалымы?
Каен суы – каенның сынган яки кисегән кәүсәсеннән һәм ботакларыннан тамыр басымы ярдәмендә агучы, бик тә файдалы су. Каен суы кеше организмына бик тә уңай […]
